このブログについて

2015年、入社1年目の電通社員の女性が過労によりうつ病を発症し、自ら自殺するという出来事がありました。その出来事をきっかけに従来の企業の健康経営の在り方が見直され、ウェルビーイングを取り入れた健康経営へと移行する企業が増えています。より多くの人々にとって健康とウェルビーイングについて深く考えるうえでの良い機会となれればと思い、このブログを開設するに至りました。このブログは主に、以下のセクションによって構成されています。

健康とウェルビーイング

冒頭でも述べた通り、近年、ウェルビーイングを取り入れた健康経営へと移行する企業が増えています。このセクションでは、ウェルビーイングについてまだよく知らないという方のために詳しく解説しています。

サプリメント

サプリメントは我々の身近に溢れており、サプリメントを摂取することは、ウェルビーイングを実践するうえで最も手っ取り早い手段とも言えます。とはいえ、「みんなが使ってるから…」と何気なしにサプリメントを利用している方も少なくないはずです。こちらのセクションでは、そのような方のために、サプリメントについて一から解説しています。

ビタミンサプリメント

コンビニやドラッグストアの店頭では「マルチビタミン」このセクションでは、「マルチビタミンをはじめとするビタミンサプリメントが我々にとってどれほど重要なのか？」に立脚し解説しています。